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产妇在产后的个人卫生详细指导手册
来源:本站 作者:管理员 日期:2013/1/4
【总操作程序】
主要分为两个部分:洗擦浴、洗头
1.洗擦浴
分为三个步骤:洗擦前的准备、洗擦浴、洗后保暖
■洗擦前的准备
(1)关闭电风扇及空调,关好门窗,避免对流风。
(2)调节室温及浴室内温度在26~C一32~C,调节水温在39℃一41℃,备好洗浴用品:浴液、洗发液、浴巾等。
■洗擦浴
(1)请产妇进入浴室用淋浴洗发、洗浴。
(2)若不具备淋浴条件,可帮产妇擦洗,然后在同等条件下另行洗发。
■洗后保暖
洗浴后,叮嘱产妇穿好衣服,暂不外出。然后调节室温至22~C一26~C。
 2.洗头
洗头发的准备工作与洗澡相同,洗头发后保暖也与洗澡保暖相同。
【达标标准】
洗浴前后产妇活动房间与浴室室温一致,洗浴过程产妇感觉温暖舒适。
【注意事项】
■水温控制适当,不可超过50℃,可拿水温计测量。
■注意室温控制,洗后不宜马上开空调降低室温和开窗通风,以预防产妇感冒。
■洗浴期间避免产妇滑倒摔伤等意外的发生。
【相关知识】
■若自然分娩且无侧切伤口,产妇体质许可,产后即可淋浴;若自然分娩有侧切伤口,可于3天后进行淋浴;若为剖腹产,则应待腹部伤口愈合后进行淋浴,此前可进行擦浴。
■洗澡次数:l一2次/天即可,每次洗浴时间以10—20分钟为宜,以免时间过久,发生虚脱等意外。
■产后洗浴禁用盆浴,以免发生生殖道逆行感染。
■由于雌孕激素在产后骤降,产妇在洗头时,可能脱发较多,是正常现象,叮嘱产妇不必担心,此现象会随着自身激素水平的调节而改变。
■刷牙:用温开水,不可用力过猛,每次刷2—3分钟即可。